产后大出血多出现于产后2个小时内，是产科常见的严重并发症，严重的话会造成产妇死亡。一般来说，产后大出血阴道的流血量达到或超过500ml，之所以会出现产后大出血，原因是胎盘滞留、宫缩无力、产妇凝血功能障碍或产道损伤等。那么，有什么方法可以预防产后大出血吗？

    1、孕期要定期产检。产前检查可及早发现妊娠异常或其他并发症，多胎、羊水过多、妊娠高血压等发生孕妇产后出血的几率比较大，这类人要特别注意。

    2、孕期要多补充维生素K。维生素K 又称“止血功臣”，可改善人体的凝血机制，维护血液功能的正常凝固，孕期可多吃含维生素K的食物，如：甘蓝、莴苣、豌豆、花椰菜、乳酪、蛋黄、鱼肝油等

    3、产妇在临产前要做凝血四项和肝功能等检查，了解产妇的凝血功能。在分娩后要检查胎膜是否完整，会不会残留，产道有没有裂伤等。

    4、产后2小时内产妇要留在产房观察。如果医生认为产妇不会发生大出血后再回普通病房。产后2-4小时内产妇要小便，预防充盈的膀胱影响子宫收缩。

    5、产后产妇要加强营养和注意休息。发生出血时，无需过于紧张，应保持冷静，配合医生处理。