女性在产后的身体都比较的虚弱，需要花时间来休养生息，让身体恢复。今天小编为您介绍的是产后应该注意哪些健康？

 

  1、保持会阴部清洁。

  产后每日用温开水冲洗外阴。产后1周，可以用温开水洗澡。

  2、经常洗澡，洗头，脚，保持皮肤清洁。

  产后两、三天可以洗热水澡，有条件的话可以淋浴，不可以使用盆浴，盆浴的话污水容易进入阴道产生感染。冬季温度比较低，可以没两天或三天用温水擦洗。每次洗澡后，更换内衣内裤。

  3、保持口腔卫生。

  口腔是消化道的门，为了防止“病入的嘴。”，口腔卫生是很重要的。尤其是在产后坐月子时期，这段时间需要多吃，吃好，如果你不刷牙，口腔内的食物颗粒，容易使细菌繁殖，不仅会导致口腔疾病，也影响全身健康。为了保持口腔卫生，每天早上和晚上刷牙齿。