循序渐进地进行断奶

母亲要理解断奶是—个循序渐进的过程，断奶的准备其实从添加辅食就开始了，不但要让宝宝生理上适应，心理上也要适应。

    哺乳次数递减。等到孩7—8个月时候，每天可以先减去一次母乳，以辅食替代。以后继续减少母乳次数，l岁左右就可以断母乳了。

    食物过渡。从宝宝五六个月起，家长应该适当喂一些蛋黄、菜泥等易消

化的辅食，经过几个月，慢慢让孩从吃流质食物转变到吃固体的混合饮食。

    首先断掉白天的奶。白天有很多吸引宝宝的事情，所以，他不会特别在意妈妈，但当早晨和晚间时，宝宝会对妈妈非常依恋，需要从吃奶中获得慰藉，因此不易断开。在断掉白大那顿奶后再慢曼停止夜间喂奶，直至过渡到完全断奶。

    断掉临睡前利夜间的奶。大多数宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再段临睡前的奶。这时候需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时时，，可以改由爸爸或者其他家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了回应，稍微哄哄也就睡着了。断奶刚开始会折腾几天，宝宝一次比一次闹得程度轻，直到有一天，宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，断奶初期便顺利完成过渡。