揭秘:冲调奶粉的七大误区

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    误区1:矿泉水比自来水干净,用矿泉水或者纯净水冲奶粉,宝宝喝了更安全。

     冲配方奶粉我们提倡用自来水。人体从水中对钙的吸收率可以达到90%以上,而纯净水失去了普通自来水的矿物元素,所以不宜用纯净水冲调奶粉。婴儿肠胃消化功能还不健全,矿泉水由于本身矿物质含量比较多,且复杂,磷酸盐、磷酸钙过多,若用矿泉水冲调奶粉,会引起宝宝消化不良或便秘。      目前家庭用自来水都经过了科学的处理,质量符合国家标准,自来水煮沸后,放凉至40-60度左右,再用来冲奶粉就可以了。      误区2:冲调奶粉时,多放些奶粉,浓些更有营养。      有些家长怕孩子营养跟不上,每次冲奶粉,都会多加上一大勺,把奶粉泡的浓浓的。谁想到,这却大错特错了。如果奶粉冲调太浓,会增加宝宝肠胃负担,容易导致宝宝消化不良。当然,奶粉冲的太稀也不行,这会导致蛋白质摄取不足,同样也会引起营养不良。      误区3:开水可以杀菌,越热的水冲调奶粉越好。      婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素,需用温水冲调。但家长应注意的是,不要用开水冲调奶粉。若水温过高,会使奶粉中的蛋白质产生凝块,影响孩子的消化吸收。另一方面,某些对热不稳定的维生素以及活性物质也会被破坏。因此,冲调奶粉应使用温开水,最适宜的温度是40-60度,从而避免奶粉中营养物质的损失。      误区4:听说一种新奶粉不错,今天给宝宝试试吧,怎么一吃就拉肚子,赶紧换回原奶粉。      有的妈妈一天内换了新奶粉,一天内又换回原奶粉,其实给宝宝换奶粉没有这么方便的。在换奶粉的初期,必须将两种奶粉混合吃,无论是由一种牌子换到另一种牌子,或是由一个阶段换到另一个阶段(即使牌子相同),这个过程叫做转奶,是必不可少的。      误区5:冲调奶粉的时候,我都是先倒好奶粉,再加入水的。      这恐怕是很多妈妈常犯的错误吧!若先加奶粉,后加水,仍加到原定刻度,奶就调浓了;而先加水,后加奶粉,会涨出一些,但浓度合宜。婴儿吃过浓的奶粉,胃肠消化能力难以负担,肾脏的排泄能力也难以承受。>>怀孕多久能测出来      误区6:冲好的奶粉感觉有点冷,不如再煮一下吧,煮沸一次正好杀菌。      已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化,从而失去原有的营养价值。抱抱再喝这样的奶,其获得的营养一样也要大打折扣。      误区7:晚上把冲调好的奶粉放在温奶器中,等到宝宝晚上要吃奶时,再拿出来,方便又省事。      有些妈妈这样做的主要是想晚上喂奶时省力点,但这样做不好。泡好的奶粉在未吃过的情况下,常温存放不能超过半小时(暖奶器的温度一定是超过常温的)。宝宝若没吃完,有剩余的奶液,则应丢弃,不能再给宝宝吃。   来源于 怎样才能怀孕
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