1、胡萝卜泥（适用月龄：4个月以上）

   原料：胡萝卜    制作方法：将胡萝卜洗净，去除根、须，放入蒸锅内蒸熟蒸烂，取出晾凉，捣烂成泥。如果宝宝喜吃甜食，也可稍加白糖。   营养点评：胡萝卜味甘，性平，有健脾、助消化之功。并含有胡萝卜素，B族维生素、脂肪、糖类，其中含大量果胶，有收敛和吸附作用。宝宝腹泻食用后，可抑制肠道蠕动，对消化不良、乳食所伤引起的腹泻尤宜。   2、苹果泥（适用月龄：六个月以上）    材料：苹果    制作方法：苹果切块，捣成果泥后食用，每天可食苹果泥2-3次，但食用量应根据宝宝年龄有所调整。也可取苹果一个洗净切碎，放入适量水中煮沸后，分2-3次饮用。 营养点评：苹果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，适宜于小儿腹泻症。   3、焦米汤（适用月龄：六个月以上）    材料：米粉、糖    制作方法：将米粉放在锅内用文火炒至焦黄，加少量糖和水煮沸后服用。   营养点评：焦米汤有一定热量，米粉炒热后可使部分淀粉转化为糊精，利于消化吸收；焦黄后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。 原创于怎样才能怀孕