我们在制定6个月宝宝食谱时就可以适量的增加辅食的量，以锻炼宝宝的咀嚼能力，为宝宝断奶做前期的准备工作。那么此阶段的宝宝食谱该怎么安排呢？

    6个月宝宝即将进入断奶期，这时的宝宝也渐渐的对一些食物很感兴趣了，那么我们在制定时就可以适量的增加辅食的量，以锻炼宝宝的咀嚼能力，为宝宝断奶做前期的准备工作。那么此阶段的该怎么安排呢？就向大家推荐一种合理的6个月宝宝食谱。

    具体时间如下，供们参考。

    早6点以母乳为主，也可选择牛奶和纯豆浆（煮过）等。

    上午8点可用米粉、鸡蛋羹、水果泥、鱼肉泥等。

    中午11点选择母乳，粥、蔬菜泥、肉泥等适量喂给宝宝，要注意午餐的营养搭配。

    下午2点可选择为宝宝熬制一些果汁或水果羹等。

    晚上5点选择母乳、粥和其它蔬菜泥、肉末等。

    晚上8点可只单单喂宝宝一些母乳即可。

    晚上10点以母乳少量喂哺宝宝，也可以选择用配方奶代替。

    这里提醒想给宝宝断奶的妈妈们，在喂哺时应掌握时机的进行断奶，可以采取减少或取消晚上母乳次数的办法。但要清楚的是，断奶仍是未到最佳时机，不应盲目的为宝宝断奶，可采取增加增加辅食的办法，让宝宝慢慢的喜欢上辅食，只有辅食能够满足宝宝的需要时才可进行断奶。以上6个月宝宝食谱的具体安排，在这里我还是提醒急于断奶的妈妈注意，在选择辅食上一定注意它的量，不能过多，可采取少吃勤喂方式。大家要注意的是，这一时期妈妈们仍是应该以母乳为主，只可采取循序渐进的方式，让宝宝们慢慢喜欢上辅食后，才能进行断奶。