添加辅食注意事项

婴儿渐渐长大，生长发育的营养需求量变大，而母奶（或配方奶）已经无法提供足够的营养，所以最晚从6个月大左右，就要开始添加辅食。在喂食婴儿辅食时，要注意以下原则。

注意喂食的方式

喂食辅食时，可将食物盛装于碗或杯内，以汤匙喂食婴儿，让婴儿逐渐适应成人的饮食方式及礼仪，如将牛奶和辅食混合制作时，尽量以汤匙喂食婴儿，避免以奶瓶喂食。

份量不要太多

婴儿食量较小，喂食辅食的分量不需要太多。

一次喂食一种新的食物

给婴孩开始吃东西一个最重要的原则是一次一种，而且有时需加点汤或开水拌成泥状，然后，渐渐的他也吃和家人一样的食物，很快您会看到大部分他所吃的是从饭桌上夹过来的食物，只是切得比较细或磨成泥而已。初期喂食辅食时，一次给予一种新的食物，并少量试吃，以观察婴儿的接受程度，食物浓度必须由稀转浓。

观察婴儿的反应

喂食新的食物，应连续喂食几天，并注意他的身体反应，确定婴儿一切正常（如：无腹泻、呕吐、出疹子等症状），再更换另一种新的食物。