面对还不会表达的新生儿，其随时呜呜哇哇的“婴语”，给妈咪们的第一反应就是：宝宝要吃的啦。宝宝真是饿了吗？其实宝宝是否吃的饱、每次应该吃多少，都是有一些参考标准的。今天，小编就帮妈妈们打开火眼金睛，看看宝宝是饿还是饱。

   宝宝吃饱的四大表现

   宝宝吃饱，精神好，身体壮壮。那我们就来看看吃饱饭的宝贝有哪些表现吧。

   表现一 体重是个金标杆

   最初3个月，宝宝的体重以每周增加约200-300克的速度增长，然后增长速度逐渐减慢；之后的3个月，每周约增长100-200克；半年后，宝宝的体重每周约增长50-80克。第一年的最后3个月，每周约增长50-80克。如果宝宝正常吃饭，那么体重增长就不是问题，即使你老是觉得“没有喂饱他们”，不过，一些妈妈却说：我的宝贝出生后不升反降是怎么回事？

   小编告诉你：其实，新生宝宝体重下降也是正常的现象哦。我国的宝宝在出生时体重一般为2500-4000克，由于宝宝在出生后最初几天多睡少吃，再加上水分大量的蒸发，大小便排泄也相当多，生理性体重会下降约200-250克，一周后，就可以慢慢恢复至出生时的体重了。
 
   Tips：宝宝出生后1-6个月的体重(克)=出生时体重+月龄x700；宝宝7-12个月的体重(克)=6000+月龄x250。

   表现二 状态倍儿好

   在妈妈母乳充足的情况下，一般宝宝吮吸5-15分钟就会放开乳头(人工喂养也是如此)；如果母乳不足，宝宝吮吸20-30分钟仍紧含乳头不放。

   宝宝吃饱后应该有满足感，如对你笑眯眯的，或不哭不闹，或马上安静入眠，这些情况都表示宝宝已经吃饱了。如果吃奶后还再哭，或睡不到两小时就醒了，则表示妈妈的奶水不足，宝宝还没有吃饱呢。

   表现三 大小便找答案

   细心的妈妈就会发现，宝宝有时候的便便跟往常不太一样。其实，妈妈们可以从宝宝的大小便中分析吃饱了没有。如果宝宝每天吃入充足的奶量，一般要小便8-9次，大便4-5次，且呈金黄色稠便；喂牛奶的宝宝，大便3-4次，不带水分，大便是淡黄色稠便。那么，如果宝宝吃不饱的话，尿量不多，大便少，呈绿稀便。

   从宝宝大小便看，就可以很好判断宝宝的喂养情况啦。

   表现四 妈妈喂奶时有感觉

   母乳喂养的妈妈，可以从乳房胀满情况和宝宝下咽奶汁的声音来判断宝宝是否吃饱了。一般来说，宝宝平均每吸吮2-3次可以听到咽下一大口，如此连续约15分钟可以说明宝宝吃饱了。如果宝宝只吸不咽或者咽得特别少，那么就说明妈妈奶量不足，宝宝往往会吃不饱。

   宝宝饿了的四大表现

   当然，如果宝宝被饿了，身体也会有一些“抗议”的表现。

   表现一 宝宝哭闹

   如果没有吮吸到足够的奶汁，宝宝就会哭闹不止，喂别的辅食都不管用。饥饿性哭闹的宝宝在吸奶时，会表现得很急迫。

   Tips：虽然宝宝饿了会有哭闹的表现，但哭闹并不等于饥饿。所以，对于纯母乳喂养的宝宝，妈妈一定要铭记：不要宝宝一哭就喂。宝宝哭闹的原因有很多，不要全赖到饥饿头上。

   表现二 体重不增

   如果宝宝一段时间内体重增加变慢或者停滞时，妈妈可要注意啦。建议这个时候带宝宝去医院做个全面体检，这可能是宝宝营养的表现。

   表现三 大小便次数减少

   如果宝宝每天尿湿的尿布不到六块(不要用尿不湿)，可别开心可以少洗尿布了，这并不是好的现象哦。因为尿色深，气味重，大便次数和量的减少，往往提示宝宝没吃饱。

   表现四 睡眠质量差

   如果宝宝睡眠浅，易于惊醒，常常无故哭闹，就表示要妈妈喂奶了。他的“婴语”就是：我饿了。

   宝宝到底吃多少

   宝宝的奶量是：每公斤体重每24小时100-200毫升。一般来讲，100毫升已经能够满足宝宝的正常需要，但胃口大的宝宝就需要适当增加，但要以不引起吃太多而消化不良为原则。

   宝宝和大人一样，也有胃口不好的时候，饱不饱他们自己最明白(妈妈们可不要小看他们哦，可精灵呢)。如果宝宝很快喝完奶后，马上就哭，则提示妈妈要增加奶量；如果宝宝喝了一点点就不喝了，也许是他们不舒服了，或者环境中有更加吸引他们的事情，此时，妈妈们不必勉强宝宝喝到一定的量。