如何预防儿童成人病

来源:未知

    有关资料表明,有相当一部分儿童患有高血脂血症和高血压。 

  儿童患成人病的增加与下因素有关: 

  1.不合理的饮食 

  在儿童膳食中,肉类、蛋类偏多,而豆制品、蔬菜较少。 

  2.进食过多 

  做父母的总希望把孩子养得胖胖的,导致肥胖。 

  3.经常吃零食 

  父母溺爱,儿童养成经常吃零食的习惯。 

  4.乱服保健品 

  5.运动少 

  有的因学校的课程抓得紧,体育活动相对较少。 

  6.咸食、甜食较多 

  为了预防儿童成年人病,必须做到:1.加强学校和家长的健康教育、普及儿童成人病的防治知识。2.纠正不合理的饮食习惯。3.鼓励儿童多运动。4.定期对儿童进行体检。 

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