孕晚期健康指导

来源:未知

恭喜你进入你的孕晚期!你在家一段难以置信的身体和情感的旅程,你和你的伙伴。现在是时候休息,为自己准备的重大事件之前–出生的婴儿–和所有的令人振奋的里程碑的跟随。

 

物理变化在孕晚期

在这一点上你的怀孕,您的宝宝将开始把身体脂肪迅速准备生活在外面的世界。忘记那些你曾经感觉飞舞–现在宝宝踢的如此强烈,人们将能够看到他们从外面。

因为你接近你的日期你可能开始感到越来越不安。这是因为您的宝宝成长并开始排挤你的一些其他器官。婴儿可按下你的膀胱,导致你需要去洗手间更经常。你会发现,那里的房间在你的肚子大吃一顿,你有能力做很多体力消耗少。

一个症状,可能是一个惊喜,当你第一次感觉到它是一个所谓的收缩收缩或实践。这些矛盾的一种方式,你的身体排练的大事件,但他们并不意味着劳动力的实际出发。不像真正的收缩,这是经常与逐渐增强,收缩是不规则的,零星的,和相对无痛。如果收缩使你不舒服,尝试改变立场或喝一些水来确保你不脱水。

医生的访问在孕晚期

在开始的第三个学期你可能会看到你的医生,每2周,并通过最后六周你可能会每周去和/或每隔几天。你的医生将继续监控你的体重和血压,你可能有一个额外的超声检查胎儿的位置。到最后,你的医生可能会做阴道检查感觉位置您的宝宝的头和你的子宫颈检查条件。

一个常见的测试在孕晚期的葡萄糖耐量试验,这是一个筛选试验在妊娠期糖尿病。你可能被要求喝一个特殊的葡萄糖饮料或吃特定的含糖的食物,早餐前血液测试是。试验将评估如何以及你的身体处理葡萄糖和是否需要额外的测试或治疗妊娠糖尿病。到最后,你的医生可能会给你一个乙组链球菌测试,这是一个阴道和直肠拭子细菌试验,可能会损害您的宝宝在分娩过程中。如果你试验阳性,您可能获得的抗生素在劳动。

在这一点上你应该有你的医生的电话号码在手,准备打电话给你如果有任何症状,引起关注。你应该打电话给你的医生如果你有收缩定期越来越大;如果你有一个持续低背部疼痛;如果你有任何一种不规则放电;或任何其他症状,感觉不好。

保持健康在孕晚期

现在是时候让吃健康的食物,而你可以得到休息。在你的第三个学期,你可能有生动的梦想,与焦虑有关您的宝宝。这是很正常的变化给前面的。在白天,尝试做许多事情可以让自己感到准备。把一个分娩准备班与你的伴侣。决定什么样的出生你想有什么样的疼痛缓解你想在劳动。旅游和登记在医院;包装袋贵院;有一些婴儿衣服、尿布在手;和收集电话号码每个你将要打电话。最后但并非最不重要的,不要忘了把一个婴儿汽车座椅安装和准备去。看起来你有很多回忆,但更好的准备,你是当孩子做的更多,你将能够放松和享受您的小。你知道它之前,你怀孕不适都要忘记你持有你的新宝宝在您的武器。

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