香菇合和鸡蛋炒莴笋

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香菇合和鸡蛋炒莴笋是360怀孕网(怀孕初期症状、怎样才能怀孕为主题网站)为大家准备的一篇关于怀孕方面的文章,主要提供怀孕饮食等方面的知识,希望通过这篇文章给你一些帮助。

香菇合

       选择菌伞较大的香菇,用温水泡好、去蒂洗净,摊开压平。猪肉、火腿、葱均切成碎末,打入鸡蛋,加淀粉、酱油、盐一起拌匀,做成肉馅待用。将香菇摊开,把调好的肉馅摊在香菇片上,另用一片香菇盖起来,制成香菇合,整齐的平放在大盘子内,上屉蒸15分钟。另起锅热油,将少许酱油、盐、鸡汤调成汁,勾芡,烧开,浇在香菇合上即成。香菇有益气补虚,健脾和胃的功效。


 

鸡蛋炒莴笋

       鸡蛋打入碗中搅拌(搅拌时加入少许清水和盐),莴笋去皮洗净切片。大火热油锅后改中火,倒鸡蛋,改小火,待鸡蛋涨起、变黄翻另一面熟透,用锅铲切成块状待用。将葱丝爆香,盗莴笋,翻炒片刻加鸡蛋、盐、胡椒出锅。

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