孕期饮食：枸杞牛肝汤是360怀孕网（怀孕初期症状、怎样才能怀孕为主题网站）为大家准备的一篇关于怀孕方面的文章，主要提供孕期饮食等方面的知识，希望通过这篇文章给你一些帮助。

枸杞牛肝汤

       将牛肝洗净切块，枸杞子洗净。锅置火上，放入花生油烧八成熟，放牛干煸炒一下。锅洗净置火上，注入适量牛肉汤，然后放入牛肝、枸杞子、盐，共煮炖至牛肝熟透，再以味精调味即成。枸杞牛肝汤能够滋补肝肾，预防贫血，适合孕期食用。推荐饮食>>

 

华彩鱼肉

       将鱼肉切丝，用盐、鸡蛋清和淀粉上浆；盐、料酒、鸡精、胡椒粉和淀粉加少许水调成汁；将青、红、黄椒洗净切丝，葱、姜切丝，水发冬菇切丝后用开水汆透。将鱼丝放入五六成热的油中划散，放入椒丝，稍加翻炒盛出。炒锅内留少许底油，放入葱丝、姜丝、冬菇丝，炒出香味后烹入对好的汁，放入鱼丝，翻炒使芡汁均匀即可。

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