孕妇如何保持口健康?

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  孕妇妊娠期怎样保护口腔卫生呢?怀孕后,在体内大量雌激素的影响下,从妊娠第8—12周起口腔就开始出现一些变化,如齿龈充血、水肿以及牙龈乳头肥大增生,触之极易出血,医学上称为妊娠性牙龈炎。由于这些变化,口腔对一些致病细菌以及有害物质的抵抗力下降,使孕妇很容易患牙龈炎和口腔炎。

  孕妇要坚持早、晚刷牙,每次进餐后或吃水果后都要漱口,及时清除口腔内的食物残渣,防止细菌在口腔内繁殖。并要多吃一些鸡蛋、肉类、豆制品和富含维生素的水果和蔬菜等,这样不仅可以防止牙病的发生,而且对胎儿牙齿和骨骼的发育也有好处。牙龈出血时,可局部外涂l%碘甘油,或用2%食盐水、1:5000呋喃西林溶液漱口,并可口服维生素C,以提高组织的再生能力。

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