双胞胎的孕妇和普通孕妇相比有很大的差异,而且双胞胎如果不小心,就会出现许多并发症,导致孕妇或胎儿死亡。因此在日常生活中,双胞胎的孕妇应该注意以下几个问题:
1、加强饮食的调节,防止发生贫血。
双胞胎的孕妇需要更多的热量,蛋白质,矿物质,维生素和其他营养物质,帮助两个胎儿的生长发育。怀有双胞胎的孕妇的血容量比单胎妊娠明显增加,铁的需求也增加了,往往在早期会出现贫血的现象。为了预防贫血,除了加强营养,吃新鲜的肉,蛋,奶,鱼,动物肝脏、水果和蔬菜,也应是适当的,如每日补铁叶酸。
2、双胎妊娠孕妇子宫比单胎明显增加,且增长速度快,特别是在24个星期后快速增长。
这不仅增加了孕妇的身体负担,同时由于心脏,肺和下腔静脉受压,也会产生心悸,呼吸困难,水肿下肢静脉曲张和压迫症状,在孕晚期是更明显。因此,在孕晚期娠,特别注意避免疲劳,多卧床休息,以减轻压迫症状,增加子宫血液流动,可以帮助预防早产。双胞胎导致子宫过度膨胀,它往往是难以维持和推进到足月分娩。
3、休息不当易引发早产。
双胎孕妇更要特别注意,在28 - 30周应该呆在床上休息,应被接受左外侧褥疮的方式,不应取坐位,半坐位和仰卧的方式。在左外侧褥疮的立场可以增加子宫血流量,减少胎儿颈部压缩和膨胀。