乌鸡滋补汤是360怀孕网（怀孕初期症状、怎样才能怀孕为主题网站）为大家准备的一篇关于怀孕方面的文章，主要提供怀孕饮食等方面的知识，希望通过这篇文章给你一些帮助。

     乌鸡一只，山药250克、枸杞子10克、红枣6-8枚，先将乌鸡入锅并加入适量的清水，以旺火煮沸，撇去浮沫，加入山药、枸杞子、红枣、料酒和适量姜片，转小火炖至鸡肉烂熟，调味即可。此汤补血益气，益精明目。