猪蹄香菇炖豆腐 孕期饮食是360怀孕网（怀孕初期症状、怎样才能怀孕为主题网站）为大家准备的一篇关于怀孕方面的文章，主要提供怀孕饮食等方面的知识，希望通过这篇文章给你一些帮助。

       将猪蹄去毛洗净，斩成小块，用开水烫一下待用。把豆腐放入盐水中浸泡10-15分钟，切成小块。丝瓜去皮、洗净、切成薄片。香菇去蒂，用清水浸软、洗净。将猪蹄置锅中，加水（还可加入泡香菇的水）煮至肉烂时，放入香菇、豆腐并加入盐、姜丝、葱段、鸡精，再煮5分钟，加入丝瓜煮开即可。能益气生血、养筋健骨。