白领女性在办公室工作，环境优雅舒适，远离暴露于天气，但先进的设备和现代化办公楼，往往存在各种污染源，以下是白领孕妇必须知道的一些有害的物质。

 

  公用电话。

  据调查，电话手机的2 /3的细菌可以被传送到下一个的电话，是办公通信的主要途径。孕妇应减少使用公用电话，经常用酒精擦拭接收器和键盘。

  电脑类。

  电脑绝对是办公室妇女的得力助手，可是电脑产生的辐射会对胚胎损伤。怀孕早期，每周超使用电脑哦20小时以上，流产和胎儿畸形率增加的可能性。所以，在计划怀孕前3个月，应远离电脑，或采取保护措施。

  复印机：

  由于复印机静电相互作用，将空气产生臭氧，它让人头痛，头晕，启动时，会释放有毒气体，一些过敏体质的人，可能因此出现咳嗽，哮喘，孕妇应减少处理复印机。

  空调。

  长期在空调环境里工作的人超过50%头痛和血液循环有问题，而且特别容易感冒。这是因为空调使室内空气流通，负氧离子的减少。预防方法很简单，经常开窗通风，排烟。孕妇应每隔三小时一点的户外呼吸新鲜空气。