孕妇应特别注意防辐射，可以从内部调理来进行防辐射，这小编推荐了一些适合孕妇的防辐射食品。

 

番茄，西瓜，红葡萄柚

番茄，西瓜，红葡萄柚这些红色水果富含的一种抗氧化维生素——番茄红素含量的番茄素。它的抗氧化能力是维生素的100倍，具有较强的清除自由基的能力，抗辐射，预防心脑血管疾病，增强免疫力，延缓衰老。

豆类，橄榄油，葵花子油，鲜枣猕猴桃，橙子，

豆类，橄榄油，葵花子油，蔬菜中含有丰富的维生素，鲜枣猕猴桃，柑橘，水果富含维生素，维生素和维生素抗氧化剂，可以减少电脑辐射造成过氧化，只是给我们的皮肤层的“防弹衣”，他们可以血液呈碱性，溶解和沉淀在细胞内的毒素，使尿液排泄。

鳕鱼肝油，动物肝脏，鸡肉，胡萝卜，菠菜，椰菜

胡萝卜、菠菜等食品富含维生素和胡萝卜素，不仅可以合成视紫红质，还能使眼睛在黑暗的光线下看东西更清楚，因此食品不仅有助于孕妇抵御电脑辐射的危害，还能保护和改善视力。

芝麻，麦芽，黄芪

含硒丰富的食物是芝麻，麦芽和黄芪，黑芝麻酱不仅富含丰富的硒，也有抗氧化作用的双重作用，更有利于孕妇抵抗电脑辐射。

菊花茶，绿茶叶

茶可以对抗电脑辐射和调节身体功能。

海带，海带胶

碱性食物海带是放射性物质的“克星”，海带含有一种物质称为海带胶质，这促使侵入人体的放射性物质从肠道排出，海带和果蔬食品，是碱性食物，有助于保持身体弱碱性。