你是否要用针或用手指挤压，这些方法可以缓解你在怀孕期间出现疼痛，恶心，和其他症状，并在分娩的时候提供帮助。

 

针灸及相关疗法的基础是纠正不平衡和障碍，中医称为齐，或气，流动的生命能量沿内部途径在我们的身体。

好的，这听起来很古怪，但针灸工作已经有几千年。简而言之，这是它是如何工作的：有超过1000个穴位沿线许多能源途径，穿过你的身体。在会议期间，这些穴位刺激插入头发般细的针头，其目标是减轻不适，帮助你的身体保持自己的健康。

点在穴位治疗通常是同一地区使用针灸，但不是用针，通过施加压力，一个公司在一定穴位按摩。手指，手，肘，膝盖，和脚是用来作为工具，揉，揉，鼓，和振动对你的皮肤。指压穴位，最知名的风格，是相当蓬勃，与治疗师用坚定的压力，每个触发点三至五秒。

艾灸对相同的基本原则为针灸，但不是真正的皮肤穿刺针，长棍的艾蒿中药被附近的某些穴位沿着你的身体。双方的热量从燃烧性能的草本本身被认为是提供身体的好处。

他们做什么：针灸已被证明是特别善于减轻晨吐，即使在其最严重的形式，妊娠剧吐。这也可能是有效的缓解偏头痛和减少疲劳，以及停止出血或出血在怀孕早期的几个月。这些微小的，曲折的针也可能熄灭胃灼热，收缩痔疮，缓解酸痛坐骨神经痛腕隧道回麻烦。更多的好消息：针灸师说这一治疗月可以帮助你缓解压力，享受这不可思议的时刻在你的生活更充分。事实上，最近的研究指出，针灸作为一个可能的治疗抑郁症在怀孕期间和之后。

穴位可以非常有助于减轻孕吐或背部疼痛，除其他怀孕投诉。它也可以帮助减轻疼痛的收缩分娩。

艾灸有一个有限的曲目，但它做什么，它似乎做的很好。多项研究表明，针灸进行以外你的小脚趾可以把一个臀位婴儿。不开玩笑，有研究表明，成功率高达百分之85，明显高于实现与外部版本，这是最好的治疗目前西医所提供的。

你需要知道的关于针灸和按摩怀孕期间：虽然针灸穴位，一般是在怀孕期间的安全，治疗可能会导致肌肉收缩，而子宫也不例外。确保你的治疗有丰富的经验处理孕妇和国家认证。指压按摩应限于不超过一小时，总，和你的治疗师应该不会花超过15分钟的任何一个身体的一部分。此外，还有一些穴位点上的脚，应避免在怀孕因为过度刺激可诱导分娩。除非你和你的治疗师特别希望促使劳动力，你不会感觉到任何不寻常的收缩期间或之后的会议。如果你，产前保健提供者立即联系你的。