怀孕7个月至10个月的温馨指导

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孕7月胎儿开始能感受到母体外音乐的节奏和旋律。孕8月保证孩子的健康成长和维护孕妇自身的健康。孕9月必须补充维生素和足够的铁、钙、充足的水溶性维生素。孕10月坚持饮食原则:少吃多餐。

孕7月温馨指导

胎儿开始能感受到母体外音乐的节奏和旋律.定期定时音乐刺激可促进胎儿感觉神经和大脑皮层中枢发展。

腹部出现的阵发性跳动.不同于胎动,实际上是胎儿在呃逆。胎儿打嗝每天1~5次是正常现象。宝宝吞咽羊水,也是他在“练习”呼吸动作,不必担心。

有些孕这时会感到眼睛不适,怕光、发干、发涩,这是比较典型的孕期反应,可以使用一些消除眼部疲劳,保持眼睛湿润的保健眼药水,以缓解不适。

孕8月温馨指导

进入的第8个月,这时你会感到很疲劳.身体越来越笨重,行动又更加不便,食欲因胃部不适也有所下降.但体重这个月增长得很快,每周增加500克也是很正常的。这时应更加注意安全保健,避免早产,每2周做一次产检,减少外出和运动。

“妊娠纹”明显多了,一些人脸上开始出现”妊娠纹“,有的人出现皮肤褐斑或雀斑.多在颜面部位.如耳朵、口周、额头等处的皮肤。孕妇现在身体变得沉重,特别懒得活动。

孕8月,为了保证孩子的健康成长和维护孕妇自身的健康,孕妇在起立行走方面应注意。同时,要提防胎儿早产。

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