断奶后会瘦吗？产后肥胖成了众多美女妈妈的一个难题，产后如何减肥瘦得快些呢？由于哺乳期妈妈要多补充营养，才能够有足够的奶水供应给宝宝食用，所以在大量营养补充，而少有运动的情况下，想减肥那只是纸上谈兵，根本实现不了的问题。

      所以大数产后肥胖的妈妈都把希望寄托在了断奶之后，有人说断奶之后就会自然的瘦下来，这个说法是对是错，我们一起来看看多位经验妈妈的心得体会吧。

      妈妈说：一般会瘦，但不是绝对的，如果吃的方面不节制，仍然很能吃的话就有点难了。

      妈妈说： 断奶后大部分妈妈，饮食调整一下，不必再狂吃猛吃，晚上吃素食，加上适度的运动，很快就会恢复原来的体形的，我当时也是这样子，一断奶半年不到变减了30，与原来怀孕前差不多，

      妈妈说：看个人体质的 我认识很多人生完孩子胖的不得了 还有很多人生完就瘦好多 你想减肥的话坚持下去 有恒心肯定能瘦的

      妈妈说：一般断奶后 妈妈会胖点 因为喂宝宝的时候营养都让宝宝吸收了 而且妈妈也不用晚上再喂宝宝了 不那么累了

      妈妈说：每个人的体质不一样，有的断奶后吃的少了，工作家庭是事务累的就变瘦了。有的宝宝断奶后感觉心轻了，可能胃口会变化。不管怎样注意多运动。

      妈妈说：不一定哦，要看个人的身体啊，但是断奶后，吃的没有那么丰富了，肯定会有一点瘦的

      妈妈说：要看具体个人身体素质！不能一概而论！

       妈妈说：基本来说会瘦下来的，当然妈妈注意少吃多餐，适当运动更有效，不然就好说了

       妈妈说：因人而异，但愿所有的宝妈们都能恢复原有的身材

      妈妈说：会的，我就已经瘦到原来的样子了！

      妈妈说：一般是会瘦下去的，但以后的饮食也是要注意的

      妈妈说断奶4个月了，瘦了12斤了

      妈妈说瘦了大几斤，但是胸也瘦了。。。

      妈妈说因人而异吧，不过胸部严重缩水。

      断奶后会瘦吗这个问题，能过上面这些妈妈们的说法，你大概也知道了答案吧，其实宝宝断奶后会不会瘦下来这个并不一定的，有些人会瘦，有些会不会瘦还有可能更胖。当然了，想瘦下来可以控制一下自己的饮食，多做运动是最健康最有效的减肥方法哦。另外，一般情况下体重减下来了，原本丰满的胸部也是会出现“缩水”现象的哦！！！！

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