其他家长抱怨他们的孩子的挑食，但你的美食吃所有你摆在她面前的津津有味。你的小孩太喜欢的食物吗？每个孩子是不同的，不同的欲望和不同的代谢和生长。让事情更复杂，个别幼儿的进食的兴趣可能不同，餐餐，每日，每周，每月。

 

丰满的脸颊，壶腹部，和酒窝肘部正常的幼儿和不一定是由于过量。如果你真的担心你的孩子吃得过多和可能超重，相约与您的医生之前改变她的饮食。一个事物的医生将评估是否是您的孩子的体重是百分之20或以上的平均年龄，性别，身高。

虽然你不应该放一个幼儿对饮食医生通常不建议他们直到孩子达到学龄，甚至只有在极端的情况下，你可以采取步骤，现在灌输健康的习惯，为终身健康的体重。

列车小味蕾渴望健康的食物代替垃圾。这样做，填写每日菜单全谷物，水果和蔬菜，低脂肪奶制品两岁后待代替垃圾食品和空热量。更重要的是，要以身作则，做家庭事务；让孩子抓你达到这些胡萝卜而不是薯片。审议小吃。营养，帮助幼儿加油小吃餐之间。但有些孩子养成放牧一天。提供了一个休闲早餐和午餐，午餐和晚餐之间-没有更多的。帮助你的孩子注意饥饿信号。

幼儿谁是填鸭式的最后往往吃得比他们想要或需要的，所以教你的孩子养活自己，你会鼓励她采取控制了多少她想要吃。当她似乎很满意和失去兴趣，吃，让她离开桌子。抑制情绪饮食。不要让食物成为一个舒适的来源，取代注意，或治疗无聊。指不给孩子糖果，饼干，或冰淇淋保持安静，争取合作，或使一个小小的感觉更好。鼓励运动。给孩子足够的机会，身体活动。和领导方式-当你全家参与，每个人都有收益。