由于宝宝的肠胃和消化功能都还比较弱，加上宝宝贪吃，因此宝宝肠胃不好是常有的事情。宝宝肠胃不好，妈妈也跟着担心，因为由此带来的影响可能会导致宝宝营养不良，比如说宝宝吸收能力差、宝宝胃口不好等各个方面。于是家长为了宝宝好，在第一时间想到的就是吃什么药好，其实宝宝胃部护理才是最重要的药方。 

    宝宝肠胃不好不是一朝一日的事情，多是因为不注意日常饮食。比如说宝宝挑食、宝宝贪吃。照顾宝宝肠胃，预防是第一。妈妈要帮助小宝宝改正饮食的不良习惯，应该从自身做起，给宝宝树立好榜样。

    妈妈给宝宝配餐要讲究科学，注意几个平衡：动物性食物和植物性食物的平衡，蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质5大营养素的平衡，一日三餐的平衡。同时饮食要多样化，以求营养素的全面、平衡。

     当宝宝积食严重时可能会呕吐，这个时候妈妈们千万不要慌。家长们要马上将宝宝的头部置于侧位，避免呕吐物被吸入气管。宝宝肠胃不好的时候，妈妈们要为宝宝做一些饮食调整，多给宝宝吃流质饮食，既容易消化，又补充水分，如稀粥、面汤、藕粉。饮食的量也要由少到多，少量多餐，等宝宝好点了再慢慢恢复到正常饮食。 

    穴道按摩对于肠胃不好的宝宝很有帮助，而且这些方面通俗易懂，家长们不妨多给宝宝按摩按摩，能有效调理宝宝的脾胃。这里推荐三个按摩方法，家长们动手学起来吧。

    捏脊：让宝宝面孔朝下，平卧;妈妈以两手的拇指、食指和中指捏按宝宝脊柱两侧，随捏随按，力度不要太大，由下而上，再从上而下，捏3～5遍，每晚一次，积食症状将慢慢缓解。

    揉中脘：中脘穴位位于胸骨正中与肚脐连线的二分之一处。妈妈用手掌根旋转按揉，每日两次。

    摩涌泉：足底心即是涌泉穴。妈妈以拇指压按涌泉穴，旋转按摩30～50下，每日两次。

    若是以上方面没用的话，家长们可以取炒山楂、炒神曲、炒麦芽各15克，水煎后给宝宝频频服用，既帮助消化，又补充水分。或者是口服思密达。