婴儿练习咀嚼的作用及重要性

咀嚼功能发育需要适时生理刺激，正确“吃”是需要培养和训练的。换乳期及时添加泥糊状食物是促进咀嚼功能发育的适宜刺激。至7～9个月，食物质地也应由软渐渐过渡到稍硬，可以给一些磨牙饼干、面包片，烤过一下的馒头片等等，让婴儿“磨磨牙”，让胃肠道逐渐向适应成人固体食物过渡。

练习咀嚼对婴儿有很多好处：有利于胃肠功能发育，有利于唾液腺分泌，提高消化酶活性，促进消化、吸收。有助于出牙。有利于头面部骨骼、肌肉的发育，对日后的构音和语言发育起重要作用。让婴儿拿着食物自己吃也是学“吃”的重要步骤，不但可提高智商，还可享受成功的心理满足，对培养婴儿自立、自强、减少依赖、建立自信心是十分必要的。

大人嚼食物喂婴儿的坏处

有人习惯替婴儿咀嚼，不论是饭、菜、还是肉类，生怕婴儿嚼不烂而替他嚼，这样做极不卫生，因为：

1、成人口腔内含大量细菌，由于成人抵抗力强一般不致病，可这些细菌对婴儿可构成威胁。

2、剥夺了婴儿练咀嚼的机会，失去了前面谈到的4大好处，不利于婴儿生长发育。

3、大人嚼过的东西失去了食物原有的色、香、味、形，无法提高婴儿的食欲，无法引起婴儿进食的兴趣。最终导致延缓了婴儿学吃的进程，影响了婴儿从生理到心理的发育。