0—6个月坚持纯母乳喂养
母乳是6月龄之内婴儿最理想的天然食品,所含营养物质齐全、各种营养素比例合理,自有其他动物乳类不可替代的免疫活性物质,非常适宜生理功能尚未发育成熟的婴儿身体的快速生长发育的需要。
母乳喂养还有利于增进母婴感盾,并有助于母体的复原、经济安全又不易发生过敏。一般纯母乳喂养能满足6月龄以内婴儿所需要的能量和营养素。
应按需喂奶,每天可喂6—8次,在从4—6个月龄开始尝试添加辅食的同时应继续母乳喂养。喂奶时应坐着,两侧乳房轮流喂,吸尽一侧再吸另一侧。如果一侧已经够宝宝吃了、应将另一侧乳汁用吸奶器吸出。喂完奶后,不要马上把宝宝平放、应将其竖直抱起、让头靠在妈妈的肩上,轻轻拍拍背、排出吞入胃里的空气,以防止溢奶。
母乳喂养的妈妈还应注意产后要尽早开奶、初乳的营养最好。在分娩后7
天内,分泌的乳汁为淡黄色,质地粘稠,称之为初乳、营养最为丰富、还含有免疫活性物质,在产后1小时内即可开始喂奶,尽早开奶可减轻新生儿生理性黄疸、生理性体重下降和低血糖的发生。在因为各种原因而不能用纯母乳喂养时 应首选婴儿配方奶粉和婴儿食品喂养,婴儿配方奶粉是除了母乳外最适合宝宝生长发育需要的食品,其营养构成与含量相对较为接近母乳。