4个月的宝宝能吃什么？宝宝四个月后就开始逐渐添加辅食好处：婴儿4个月后逐渐添加辅食，可以为1岁后逐渐断奶打好基础。

妈妈们添加食物应遵循的原则：
由稀到稠、由少到多、由粗到细、由一种到多种，且是在婴儿身体健康，消化功能正常时添加。

何时给宝宝添加辅食，国内的儿科医生建议4个月后可以逐渐添加，而有些国外的健康卫生组织则建议6个月后。其实，每个婴儿的成长妈妈是最有发言权的，当观察到宝宝有一下这些迹象时，就说明宝宝已经准备好，可以开始吃辅食了：
1.突然频繁夜醒要求进食。当一个稳定的睡眠方式建立后，宝宝又突然在半夜频繁地醒来，喝完奶后又马上平静入睡。
2.“挺舌反射”减弱。“挺舌反射”会使宝宝把舌头上的食物自动地向外推出。当这种反射逐渐减弱时，是开始添加辅食的好时机。
3.对食物表现出极大的兴趣。当你吃饭时，宝宝总是盯着你看，会“吧唧”嘴巴，甚至会向你讨东西吃——伸手来抢你的食物。
4.体重为出生时的两倍。但出生时体重低于2.5kg的低体重宝宝最好达到6kg后再添加辅食。
5.能够坐稳和竖直脑袋。宝宝能够在没有人帮助的情况下，坐稳并竖直脑袋。
6.辅食添加后应密切关注宝宝的反应。当宝宝表露出可以吃辅食的迹象时，也并不一定表明他内在的消化系统已经生长成熟和准备就绪。所以，添加辅食后，要仔细观察宝宝便便的颜色、性状是否正常，精神状态是否良好，食欲有否减弱，有无过敏现象。如出现不适症状，则说明你的宝宝还没准备好，要理解停止。四个月的宝宝能吃什么?不同月龄宝宝的辅食也是不同的4-6个月主要是以流食为主。例如：奶粉、米汤、蔬菜汁、果汁、奶糊、汤面、菜泥、鱼泥、肉泥、鸡蛋黄等。（由贝特母婴网搜集整理）