寒冷的冬天，是小儿口角炎、呼吸道疾病、维生素D缺乏性佝偻病的好发季节，年轻的爸爸妈妈要特别加强对宝宝的护理。如何预防，才能让宝宝安全过冬呢？

   1、口角炎
　　
   冬季气候干燥，干裂的嘴唇为细菌侵入提供了机会，可引起感染发炎及口角糜烂。冬季食用新鲜绿叶的瓜果蔬菜少，且品种单调，导致人体内维生素B2的摄入不足。此外，小儿呼吸道感染发热也是引起口角炎的重要原因。从口角流出的唾液过多，正好给细菌提供了繁殖生长的温度和潮湿的环境，而白色念珠菌正是口角炎的感染源之一。

   预防口角炎要养成良好的卫生习惯，洗脸时最好用宝宝专用的毛巾；洗濑后可在口角和唇部涂一点护肤油脂；平时教育孩子不要用舌头去舔唇部；饮食上要多吃新鲜蔬菜和水果。
　　
   2、呼吸道疾病
　　
   冬天室内和室外的温差很大，且呼吸道的病毒、细菌比较多。所以，宝宝在冬季很容易患上呼吸道疾病，严重者可引发肺炎。冬天对孩子加强护理是非常重要的。一方面是在给孩子穿衣服上，要根据室内和室外的气温变化，适当地给宝宝增加和脱减衣服，特别是北方地区，室内有暖气，出门很冷，千万不要在孩子身上有汗的状况下突然到室外。年龄较小的婴儿，在特别冷的时候不要出去，可以在比较暖和的中午，或有太阳的时候带出去玩；另一方面，在冬季最好不要带孩子到人多的地方去，如公共场所，人比较多，细菌病毒特别容易交叉感染。
   
   在外工作的父母，为了避免把外面的病菌带回家传染给宝宝，回到家应该先洗脸、洗手、漱漱口，再去抱孩子。从饮食来讲，天冷时可以适当地增加一些热量、蛋白质，可以增强宝宝的抵抗力；同时也要多吃新鲜蔬菜、水果，以补充维生素，特别是像维生素C含有抗病毒的作用食物。上幼儿园的孩子，尽量不要让他穿的太多、太复杂了，以便于在幼儿园室内穿和脱，最好是出门的时候套上外套，进屋时就脱掉，这样，孩子就不容易大汗淋漓后吹风而感冒。

   提醒一下，孩子穿衣服要适中。从医学上来讲，不要穿得过多，如果给孩子穿得过多，他一活动就马上出汗，稍微有点冷风一吹就容易生病。所以，家长要注意孩子穿的衣服要比大人穿得少。
　　
   3、维生素D缺乏性佝偻病
　　
   很多人误以为这类婴幼儿期常见的营养缺乏症是“缺钙”，其实是错误的，这是缺乏维生素D。它在人体骨骼的发育过程中起着十分重要的作用，婴幼儿期生长发育旺盛，骨骼也生长迅速，因此需要足量的维生素D才能维持正常的骨骼发育，如果维生素D缺乏，就会引发此病。

   维生素D缺乏早期常表现为烦躁不安、爱哭闹、睡觉易惊醒、汗多，特别是入睡后头部多汗。由于汗的刺激，头又常在枕头上摩擦，使脑后枕部半圈秃发，医学上称“枕秃”。以后逐渐出现骨骼改变，如前囟门闭合延迟(正常应在1.5岁前闭合)，出牙晚，可晚至1岁才出牙，头较大呈方形，助骨下缘外翻，鸡胸、“O”形腿等。到医院做血液化验可发现钙、磷含量偏低。鼓励母乳喂养，并坚持8个月。

   预防本病要自宝宝出生后2周起，每日给宝宝口服维生素D预防量400单位；多吃蛋黄，肝类，鱼类，奶类，豆类、虾皮等富含VD和钙的食物，不要吃过多的油脂类和盐，以免影响钙在体内的吸收；多带宝宝到户外活动，让他接受阳光的照射，皮肤中的7-脱氢胆固醇经日光照射转变成VD，这是最廉价安全的VD来源。每1平方厘米皮肤经照射半小时即可产生20ugVD，每日晒1-2小时即可满足需要。但是紫外线穿透力较弱，隔着衣服、玻璃晒太阳并不能起到预防佝偻病的作用。冬季可选择中午阳光充足的温暖时间，让宝宝露出脸和手，在避风的地方晒太阳。