孕前需要补充各种营养，以补充身体所需。除了药片、每餐的饮食的菜谱外，点心也是可以补充营养的噢。自己可以动动手，做些点心给自己吃，还既安全又有营养，比吃零食好多了。那么，有什么点心可以做着吃的呢？今天，小编就手把手教妈妈们动手做孕前休闲的小点心——甜心包！

    甜心包

    材料：老肥30克，红糖100克，地瓜1000克，面粉1000克，碱适量，桂皮少许(五分硬币大)。

    步骤：

    1、面粉加老肥，用温水500克和成发酵面团；

    2、待酵面发起，加入碱液，揉匀，稍饧；

    3、地瓜蒸熟去皮，捣成泥做馅，加入红糖100克和桂皮末，搅拌均匀，备用；

    4、将面团搓成约3.3厘米粗细的长条，按每50克一个揪成面剂，将剂子按扁，揉成中间稍厚、边缘稍薄的锅底状圆皮，包人地瓜馅。

    5、把生坯摆入屉内，水开后上锅蒸15分钟即熟，便可食用。