怀孕3~8周是致畸的敏感期，因此，孕早期的孕妇一定要注意远离致畸因素，孕早期需要特别留心的致畸因素有：

    1 高温  包括发烧引起的体温上升、桑拿、热水盆浴等导致的体温上升。热度越高，持续越久，致畸性越强。

    因此，孕早期要注意冷暖，调离高温作业环境，不要洗桑拿和热水盆浴，并避免接触发热患者，少去空气不洁、人员拥挤的公共场所等，尽量避免患发热性疾病。一旦发烧应马上去医院及早降温治疗。

    2 烟熏环境吸烟或被动吸烟都会影响胎儿发育，容易造成低体重儿、发育迟缓儿。孕期要避免接触吸烟环境，晚上不要接近烧烤店，尤其是露天烧烤摊。

    3 酒精   酒精是公认致畸物，孕期饮酒导致胎儿畸形的概率极高。孕早期要绝对禁酒。

    4 药物  用药不当是胎儿致畸的一大因素，一旦生病后，你应及时去医院治疗，并向主治医生说明自己已经怀孕，在医生的指导下进行康复治疗，不要擅自用药。

    5 有毒、有害的物质，如放射线、农药、铅、汞、镉等。

    6 精神刺激 如恐怖电影等。保持愉快、轻松的心情，避免高度紧张的情绪。

7 营养缺乏  如果你的早孕反应比较严重，应该避免偏食。在进食量减少的情况下，增加进餐次数，尽量保证膳食平衡，保持起码的营养。必要时去医院检查，如尿酮体、血色素等。发现异常情况应及时处理。