糖尿病是由各种原因造成的一种有害疾病，如不正常的生活方式，压力和遗传因素。对孕妇患有糖尿病，有一个健康的婴儿可能是一个艰巨的任务。

 

怀孕可能加剧这一问题的糖尿病。它甚至可能恶化的糖尿病肾病和糖尿病眼病。另外，孕妇糖尿病妇女更容易遭受来自低和高血糖水平。增加血糖水平也可能有不利影响的婴儿的健康，因此，可能导致许多并发症。

然而，经常运动，加上认真遵守适当的饮食计划实际上可能确保健康的婴儿分娩的孕妇。因此，必须有一个适当的糖尿病饮食怀孕。其主要目的的糖尿病饮食妊娠是避免依赖于胰岛素注射尽可能。

食品避免：

首先考虑在妊娠糖尿病饮食，饮食是从食品，有丰富的脂肪和胆固醇。因此，避免食物，如肉类，黄油，脱脂牛奶，和高脂肪的饮食产品，如奶酪和奶油。

此外，不消耗饮食，含糖量高，因为它可能恶化的问题，可能是有害的，对母亲和婴儿。因此，避免饼干，蛋糕，甜点，果酱和其他甜食。努力克制自己有垃圾和油炸食品。

你必须确保你的糖尿病饮食妊娠提供足够数量的营养为您以及婴儿。因此，糖尿病的饮食怀孕已由一个均衡的饮食与适量的蛋白质，维生素，矿物质和其他营养成分。

你可能喜欢的全谷物产品，富含纤维。芥花籽油，红花，向日葵，橄榄油是一些食品，你可以考虑在你的孕妇糖尿病饮食。

你甚至可能包括花椰菜等蔬菜，花椰菜，白菜，黄瓜和一部分糖尿病饮食怀孕。牛奶已经成为最重要的一部分，你的饮食妊娠糖尿病。你可以每天2 - 3杯脱脂牛奶。新鲜水果，如葡萄，苹果，桃子，苹果和橘子将保证良好的健康为您和您的宝宝。然而，太多的水果或果汁可能是有害的。因此，不要超过3 - 4份水果每一天。

吃鱼和肉制品也可能是有益的。

避免空腹完全在怀孕。同时，重要的是避免暴饮暴食。相反，喜欢有小的，频繁的膳食全日。