对于六个月的宝宝来说，它的一天的主食仍然是以乳类为主的。但是这个时期也可以给宝宝添加辅食。下面向您推荐几款适合六个月宝宝食谱。

   

土豆粥

材料：选精制大米小半碗，土豆一个，水、盐各少许

制法：
l、将土豆洗干净把皮去掉，选取八分之一左右，切成手指头大的小块，放入适量的水中煮；
2、将米漂洗后放入锅内一起煮。
3、粥煮好后，放入少许盐，让粥有点咸味，然后再煮3—5分钟。

特点：此粥吃起来口感好，营养，而且易消化。

贴心小语：熬粥时要防止焦糊，盐要少放。因为六个月的宝宝一定要少吃盐。

花样鸡蛋

材料：新鲜鸡蛋1个，蛋黄酱4克，芹菜。

制法：
1把芹菜洗净取少许，切成小末。
2、先把鸡蛋洗净放入锅内煮15分钟左右。
3、煮熟后把鸡蛋放入凉水中浸泡一分钟剥开，取出蛋黄和蛋黄酱搅拌一下。然后把芹菜末撒到上面即可。

特点：营养丰富，制作方便，非常适合宝宝食用。

贴心小语：鸡蛋要煮熟，芹菜末不要放太多。

蔬菜猪肝泥

材料：新鲜猪肝少许，胡萝卜少许，切碎的菠菜，白酱油，牛奶。

制法：
l、把胡萝卜洗净放入锅内煮软再用勺子压烂。
2、把菠菜叶加少许盐煮熟，猪肝切碎。
3、最后把猪肝，胡萝卜泥同时放入锅中，加入少许白酱油用小火煮1－2分钟，停炎之前把牛奶加入。

特点：荤素搭配，营养均衡，适合中餐

贴心小语：猪肝不要煮的太老，火候一定要掌握好。

以上给宝宝家长们推荐了几款，提醒新新爸爸一点的是，在给六个月的孩子吃辐食的时候一定要注意循序渐进。