爱美之心，人皆有之。除了依赖化妆品外，女性们还可以从饮食方面入手，使自己运用得更安全而又放心。今天，小编将为妈妈们介绍一道孕前营养补品——归芪红枣鸡蛋汤。此汤具有益气养血、滋润肌肤的效果。用于气真血强、里色萎黄、肌肤无滑的孕前女性，或者是妇女产后、止经后血虚头晕；又或者是血虚劳热等症，是孕前的一款好食谱。

 

    材料：鸡蛋4个、当归10克、黄芪50克、黑枣12个

    方法：

    1、将鸡蛋煮熟，去壳；

    2、将当归、黄芪、红枣（去核）均洗净；

    3、将所有材料放进锅里，加上适量的清水，旺火煮滚后，改小火煲30分钟

    4、最后加入盐或糖调味，即可食用。

    爱心小贴士：

    感冒发热或肠胃积滞者不宜使用本汤。