孕中期益饮的茶

人参茶

配方:白人参8克。

做法:白人参煎汁，连煎3次，过滤后，对入适量开水后即可。代茶饮之，每日1剂。

特点:大补元气，补脾益肺，生津固脱，安神益智。适用于久病气虚，脾肺不足，食欲不振，动则气喘，自汗乏力，面色黄白少华，或脉虚，津伤口渴，消渴，失眠，心悸等。

注意:不可与萝卜、茶叶同食，阴虚火旺者忌服。

桂圆茶

配方:桂圆肉、枣仁(炒)各10克，芡实12克。

做法:将上药同煮成汁。不拘时，随意饮之。

特点:养血安神，益肾固精。适用于孕中期心血虚，虚火内扰，不能下济肾阴，以致出现心悸、怔忡、失眠、健忘、神倦等症。

山楂姜糖茶

配方:焦山楂12克，生姜3片，红糖30克。

做法:将山楂、生姜片清洗干净待用。把炒锅洗净，放入清水适量，置于炉火上，旺火煮沸，加入山楂、生姜片、红糖、约煮30分钟，即可饮汁。

特点：养血、活血、化瘀止痛，适用于孕期中的腹痛治疗。

当归补血茶

配方:当归10克，熟地10克，大枣30克。

做法:将上药共置入锅内加水煎煮，取汁。每日1剂，不拘时代茶饮用。

特点:养血补血。适用于孕中期阴血亏虚所致身体虚弱，面色萎黄等症。