为了增加宝宝对辅食的欲望，也为了让宝宝能够吃到更多的美味，爸爸妈妈们在DIY辅食的时候，要注意三原则：给宝宝制作辅食的原料必须是有营养的、健康的，为确保宝宝饮食安全，应尽量选择有机水果、蔬菜；给宝宝制作辅食的原料必须切碎，或经过研磨，以方便宝宝食用顺畅；制作辅食的食物不能太坚硬，否则不利于宝宝咀嚼吞咽。

   创意辅食DIY

   自制水果糊

   原料：香蕉一根，苹果一个，猕猴桃一个。

   做法：香蕉苹果猕猴桃去皮放在搅拌机里面，搅搅五分钟就做好了。

   做起来简单又好吃，宝宝可以吃到三种有营养的水果。适合四个月的宝宝吃。

   猪肝菠菜胡萝卜粥

   原料：猪肝、菠菜、胡萝卜

   做法:
   1、将猪肝在水中浸泡，因为猪肝具有排毒的作用，我们认为浸泡下比较好；
   2、把胡萝卜煮烂，再把菠菜和猪肝在水中焯一下，猪肝断血；
   3、把这三样食料都切碎，具体怎么个碎法呢就看宝宝的咀嚼能力；
   4、将烧好的粥与切碎后的食料相拌；
   5、最后用炉火加热下就OK啦(记得不要用微波炉哦，虽然方便但是会破坏营养呢!

   据说猪肝富含叶酸以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁。一荤一素两种食物，相辅相成，为宝宝补充铁质，加上胡萝卜具有丰富的维生素A，有明目的效果。

   鱼汤鲜虾营养面

   原料：鲫鱼一条、胡萝卜、青菜、虾仁、精肉、葱、姜、儿童挂面

   做法：
    1、先烧鱼汤，不油煎，直接用水煮，放点葱姜去腥味，然后用纱布滤出汤汁；
    2、把胡萝卜、青菜、虾仁、精肉、都切碎；
    3、把切好的材料到进鱼汤内，快熟时下面，直到煮熟为止。

   南瓜红枣枸杞米糊

   做法:
    1、小南瓜洗净去皮，取半个切丁备用。大米，糯米淘净备用；
    2、红枣5～6颗去核(如婴儿食用最好去皮)洗净，枸杞少许洗净备用；
    3、净南瓜丁，大米，糯米，红枣，枸杞放入豆浆机中，调到制作米糊档即可；
    4、半小时内轻松简单制作完成，大人小孩子都能吃。

   营养:
   南瓜保护胃粘膜、帮助消化，含有丰富的锌，促进生长发育；红枣中富含铁和钙，是补钙的佳品，还有抗过敏、宁心安神、益智健脑、增强食欲的功效；枸杞能够滋补肝肾、益精明目、养血，增强人们的免疫力的功效，而且枸杞对宝宝的视力发展很有帮助。

   五色蛋花羹

   原料：鸡蛋，冬瓜，金针菇，香菇，牛肉糜，芦笋，洋葱，番茄(哈哈，料很多啊，真的很多)

   做法：
   1、先将金针菇丁、香菇丁、笋丁、冬瓜丁，用刀切碎备用；
   2、牛肉洗干净切碎，放淀粉，嫩一嫩；
   3、番茄去皮切丁和洋葱放一起，等下可以一起爆香；
   4、给宝宝用的橄榄油，所以并没有加到很热，差不多5成热就下锅编炒；
   5、前面都煮到了10分钟后，最后加蛋。