如今，很多夫妻都想生男宝宝。而据有关调查显示，孕前多吃四种食物有助于生男孩子，所以，想要怀男宝宝的女性们，在孕前可以开始做好准备了。下面，我们就一起来看看是吃哪些食物吧！

    1、高热量食物

    据调查结果发现，在孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，有56%的人生了男孩，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的比例只有45%；在孕前每天早餐中吃谷物的孕妇中，有59%的人生了男孩，而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例则只有43%。

    2、碱性类的食物

    如果想生男孩，妈妈们在孕前可以多吃些含碱性的食物，因为这些食物可以均衡人体的酸碱度，让人体呈现碱性的状态，增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，包含碱性的食物有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。

    3、咸味食物

    据南非科学家调查表明，吃红肉和咸食快餐易生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。

    有关研究者表示，生男生女是由精子中包含的一条染色体决定的，X染色体为女孩，Y染色体则为男孩，男性饮食会改变携带X或Y染色体的比率。此外，饮食还会影响子宫的环境，从而使之更适合携带X染色体的精子或携带Y染色体的精子。

    4、蛤蚧

     蛤蚧，特别是它的尾部，含有很高的雄性激素，对与女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但同时，也可能会增加女性的排，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿则易出现双胞胎或多胞胎现象哦。