宝宝添加辅食时，可以适当的加一点粗粮。但记得不要吃太多，因为宝宝体内益生菌减少原因，晶粒粗大的宝宝肠胃不好消化；此外粗粮在婴儿的胃内停留更长的时间，会使孩子不容易有饥饿感，影响宝宝的摄入其他食品。那么婴儿多大时可以加粗粮？

  大豆

  含有蛋白质，脂肪，膳食纤维，维生素，维生素B，维生素B，维生素，维生素，维生素，叶酸，铁，钼，锰，铜，硒等营养元素。大豆钾含量高，为罕见的优质高钾的食物。大豆脂肪和多不饱和脂肪酸，其中含有亚油酸和磷脂对婴儿的脑部发展很有帮助。

  从9个月的宝宝开始添加。

  芸豆

  含有蛋白质，脂肪，膳食纤维，钙，铁，维生素B，维生素和其他营养物质。吃豆子婴儿的头发和皮肤会变好。

  豆沙可剥离的从9个月开始给婴儿添加。

  红豆

  含有蛋白质，脂肪，钙，磷，铁，维生素B，维生素和其他营养物质。红豆富含铁，因此有一种强烈的血液和增强免疫力的作用。

  红豆馅可剥离的给九个月的宝宝开始添加。

  燕麦

  含有蛋白质，脂肪，钙，磷，铁，维生素B，维生素和其他营养物质。含有婴儿发育不可缺少的组氨酸，赖氨酸，不饱和脂肪酸。燕麦面粉糊宝宝9个月开始加。

  绿豆

  含有蛋白质，脂肪，钙，磷，铁，胡萝卜素，维生素B，维生素B，维生素和其他营养物质。绿豆是清热解毒作用，是炎热的夏天，是一个很好的选择。

  绿豆汤，绿豆在婴儿9个月的时候开始添加。